Advertise here
تأثير النوم بالجوارب على الصحة
منتديات البروف لايف
مرحبا بك في منتديات البروف لايف اخي/اختي الزائر ندعوك للتسجيل في المنتدي للاستفادة من الخدمات الممنوحة للاعضاء
<div style="text-align:center">
<iframe scrolling="no" frameborder="0" src="//mellowads.com/view/316AFB2B5995" style="overflow:hidden;width:468px;height:60px;"></iframe>
<div>
<a href="//mellowads.com/networkspace/316AFB2B5995" target="_blank">Advertise here اعلن هنا باقل الاسعار </a>
</div>
</div>

منتديات البروف لايف

شروحات شبكات,شروحات برامج, تطبيقات اندرويد, شروحات عامة ,روايات وقصص ,مواضيع متميزة
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» عرض التعبئة المميز والجبار
الجمعة مارس 25, 2016 8:13 am من طرف xxxman

» قصة فتاه بالابتدائية
الإثنين مارس 21, 2016 9:06 am من طرف xxxman

» لغز سفينة ماري سيلست
الإثنين مارس 21, 2016 9:01 am من طرف xxxman

» رجل يتزوج من جثة صديقته
الإثنين مارس 21, 2016 8:56 am من طرف xxxman

» اغرب دولة بدون اطفال
الإثنين مارس 21, 2016 8:40 am من طرف xxxman

» امراءة لم تنم منز 31 عاما
الإثنين مارس 21, 2016 8:36 am من طرف xxxman

»  من أعطى لله كل وقته أعطاه الله كل فضله
الجمعة مارس 18, 2016 9:44 pm من طرف انور زياية

»  سبحانك ربي ما أعظمك
الجمعة مارس 18, 2016 9:44 pm من طرف انور زياية

» وصف جمال المصطفي صل الله عليه وسلم
الجمعة مارس 18, 2016 9:43 pm من طرف انور زياية

بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
الهاتف rewardللربح بميزات اندرويد تطبيقات معدل برامج نصائح الاخير النشاط واتساب صفحات اختراق الروت الشهير برنامج تطبيق الواي كيفية لتصبح HAwhatsapp الرسام اوامر الفيس يهددك جديدة

شاطر | 
 

 تأثير النوم بالجوارب على الصحة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
علم حسن
عضو جديد
عضو جديد


ذكر عدد المساهمات : 20
نقاط : 40
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 26/01/2016

مُساهمةموضوع: تأثير النوم بالجوارب على الصحة   الثلاثاء يناير 26, 2016 6:32 pm

تأثير النوم بالجوارب على الصحة

خلال موسم الشتاء البارد، يعاني الكثيرون من الصعوبات خلال النوم بسبب برودة الأقدام التي تحتاج للكثير من الوقت كي تدفأ، ولهذا السبب يفضل البعض إرتداء الجوارب التي تساعد على النوم بسرعة.

ومن أكثر ما تداول على مسامعنا في الصغر هو عدم إرتداء الجوارب أثناء النوم لأنها تعرقل سير الدورة الدموية في القدم وتتسبب بظهور الفطريات، حتى أنّ البعض يدّعي أنها تؤثر على البصر وشبكة العين بطريقة سلبية. فإلى أي مدى تثبت مصداقية هذه الأقوال؟! 

إرتداء الجوارب يساعدكِ على النوم بشكلٍ أفضل، وهو بديلٌ عن أدوية الأرق والأعصاب كعلاجٍ لمن يجد صعوبة في التوقف عن التفكير عند الإستلقاء على السرير، ولهذا السبب ينصح أهم الأطباء حول العالم مثل الدكتور أوز بإضافة أقمشة نظيفة تدفئ الأقدام خلال الليل لأنه يزيد من كمية ونوعية النوم.

فحرارة الجسم تعتدل إذا كنتِ تشعرين بالدفئ في أسفل القدمين، مما يعزّز تدفق الدم إلى الأطراف بطريقة سليمة، وهو ما يتعارض مع نصائح الأهل التي ذكرناها مسبقاً،كما أن هذه العادة الليلية تحفّز الدماغ على الإسترخاء من أجل نومٍ أفضل، وترطّب بشرتكِ الجافة بفضل تغير المناخ خلال الشتاء.


منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
proof latefu
المدير العام


ذكر عدد المساهمات : 180
نقاط : 10464
السٌّمعَة : 11
تاريخ التسجيل : 22/07/2014
الموقع : http://proof.arab.st

مُساهمةموضوع: رد: تأثير النوم بالجوارب على الصحة   الثلاثاء يناير 26, 2016 10:04 pm

جزاك الله خير


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رفعت ابو علي
عضو شرفي
عضو شرفي


ذكر عدد المساهمات : 23
نقاط : 52
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 01/02/2016

مُساهمةموضوع: رد على الموضوع    الإثنين فبراير 01, 2016 8:48 am

معلومات لاائعة بارك الله تعالى فيكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تأثير النوم بالجوارب على الصحة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات البروف لايف :: الصحة العامة والطب البشري :: منتدي الصحة والطب العام-
انتقل الى: